Fitness

Πρόγευμα: το Σημαντικότερο Γεύμα ...χιλιοειπωμένο αλλά αληθινό !

Ιανουάριος 28, 2011 - 12:35

Μια μελέτη του 2002 στις ΗΠΑ (National Weight Control Registry ) σε δείγμα μεγαλύτερο από 3000 άτομα, τα οποία «υποβλήθηκαν» σε δίαιτα αδυνατίσματος, εδείχθη ότι όσοι έπαιρναν πρωινό μπορούσαν πιο αποτελεσματικά να διατηρήσουν το νέο τους βάρος.

Υγιεινό πρωινό κατά της παιδικής παχυσαρκίας

Ιανουάριος 11, 2011 - 12:14

Επειδή, αυτήν την περίοδο άνοιξαν τα σχολεία θεωρείται αναγκαίο να ενημερωθεί το κοινό για την αξία που έχει οι μαθητές να λαμβάνουν το υγιεινό τους πρωινό.

Πόσο αναγκαία είναι η εκπαίδευση του κοινού για το μέγεθος των μερίδων;

Ιανουάριος 01, 2011 - 12:12

«Η ανάγκη ‘μεριδοποίησης’ της τροφής εξυπηρετεί πολλαπλά. Εξυπηρετεί την Πολιτεία, μέσω του ελέγχου που μπορεί να εξασκεί (π.χ. αγορανομικοί έλεγχοι) στη βιομηχανία και τις επιχειρήσεις που εμπορεύονται την τροφή (εστιατόρια, ταχυφαγεία, μονάδες εστίασης, βιομηχανία τροφίμων κ.ά.).

Σελίδες

Εγγραφή στο Fitness